irimi2005 عضو مميز
عدد المساهمات : 11 نقاط : 11279 تاريخ التسجيل : 30/06/2009
| موضوع: التاءات العشر لحفظ القرءان الأربعاء 1 يوليو 2009 - 3:15 | |
| 1.التهيئة النفسية والتي تعتبر الأرضية في حفظ القرآن الكريم ,ونقصد بها تفريغ القناعة السابقة بان حفظ القرآن صعب كما لا يجب أن أقصر نفسي على الحفظ قصرا ,ثم يأتي بعدها التشويق الدماغي كأن أقول لنفسي :كم أنا رائع عندما أحفظ القرآن وأستحضر في نفس الوقت فضل الله ,قيمة القرآن,الأجر العظيم و أحاديث الحبيب المصطفى .تجربة:قبل النوم قل لنفسكإن شاء الله نويت أن أستيقظ فجرا لأحفظ كذا...... وبذلك ستشوق دماغك.فالكلمة التي يلقيها الإنسان تذهب مباشرة إلى الدماغ اللاوعي وتبدأ في الاتساع إلى أن تغطيه كاملا.لذلك احترس في الكلمات التي ترسلها إلى دماغك 2.التخيل حرك الخيال الذي عندك أي تخيل دائما أنك تحفظ القرآن حفظا متقنا وترتله, وتخيل هيئتك حينها. وأنك تصلي بالناس في المسجد الحرام. اللاوعي لا يفرق بين الحقيقة و الخيال 3.التسخين بمعنى أنه قبل أن تحفظ القرآن ,ابدأ بمراجعة ما تحفظه لمدة 4أو 5 دقائق(عملية التشويق ) أعطني شيئا جديدا. 4.التركيز تخيل أن عينك حلقة تصوير, لذلك يجب أن تحركها بهدوء حتى لا يكون التصوير مشوشا, وبهذا ستحفظ الآية بشكل صحيح. وبعد ذلك أغلق عينيك و حاول أن تقرأ من لوح خيالك. 5.التنفس اجلس الجلسة مريحة,والعمود الفقري في وضعية صحيحة, امسك المصحف و ارفعه قليلا إلى مستوى عينيك على الجانب الأيسر,لتنشيط الذاكرة 6.التنغيم الدماغ يحفظ الأشياء المتناغمة الإيقاعية أسرع من المنثورة غير الإيقاعية ,فاذا فتحت القرآن احفظ بطريقة إيقاعية وهي الترتيل و التجويد على الأقل الحد الأدنى الذي تصح به القراءة:الغنة –المد. 7.التكرار إذ أن التكرار ينقل الحفظ من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى. 8.الترابط أي أن تربط آخر الآية أول الآية التي تليها.ربطا سمعيا, بصريا أو حسيا. 9.التثبيت والمراجعة إذ أن حفظ القرآن سهل على النفس البشرية, لكن المشكلة هي في المراجعة,ولهذا بين آونة وأخرى راجع مات حفظه. الحفظ الأول يكون في الذاكرة القصيرة و المراجعة تحوله الى الذاكرة الطويلة
10.التوكل على الله وهو عماد كل هذا و أساسه منقول مع إضافات (حضرت للدورة التدريبية والتي أقيمت بالدار البيضاء ) . | |
|